Atelier de Qigong

Catégorie
Activités publiques
Date
11 avril 2019 10:00 - 11:30
Lieu
L'Arc-en-ciel - 39B, boul. Gouin ouest Ahuntsic Montréal
Téléphone
514.335.0948
Email
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Site internet

20190220Atelier de QigongUn atelier de gymnastique de l'énergie
pour harmoniser corps et esprit...


LE QIGONG — QU’EST-CE QUE C’EST?

C'est un enchaînement de mouvements doux qui se synchronisent avec la respiration. C’est une forme d’exercice mais c’est aussi une « habileté » mentale qui améliore l’énergie, favorise la paix intérieure et développe la souplesse et la concentration.
LE QIGONG — SES BIENFAITS?

Abaisse la tension artérielle et améliore la santé cardiaque
Réduit les effets négatifs du stress
Renforce le système immunitaire

LE QIGONG — EN GROUPE?

Parce que c’est plus motivant, le groupe aide à mieux se voir et le partage est dynamique. On a toujours hâte de s’y rendre !
TÉMOIGNAGES

Cours conseillé par mon ostéopathe et il est surpris des résultats - Hélène
Je suis plus joyeuse, moins stressée - Micheline
Ma mémoire s’est améliorée - Cécile

Suzanne Prévost est professeure diplômée de Qigong par l'Institut Nationale de Médecine Chinoise Canada inc.

10 mercredis: 20 février au 24 avril 2019, de 18h à 19h30

10 jeudis: 21 février au 25 avril 2019, de 10h à 11h30

Coût: 165$

 
 

Toutes les Dates

  • Du 21 février 2019 10:00 au 25 avril 2019 11:30
    jeudi

Solidarité Ahuntsic

Centre communautaire:
10780, rue Laverdure

Montréal Québec
H3L 2L9


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Du lundi au vendredi,
de 9h à 16h30
T 514.382.9090
F 514.382.7191
 

 

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